素,提升练习者的生命属性和精神属性,具体表现为增强练习者的寿命、生命活力、体能,以及心灵力量。
按照四大元素的相克原理,火元素和水元素相互克制。金蟾秘形同时亲和两种相克的元素就是个错误,根本不可能修炼成功。事实也如此,单独练习金蟾秘形不会有任何效果,可如果同时练习伏牛、灵猴两大秘形,再修炼金蟾秘形就能构建四大元素的稳定平衡,产生神奇的变化。
关于三大锻法的源头,维尔托克一点也想不起来,但恢复的肌肉记忆表明,他无数次练习伏牛、灵猴、金蟾三大锻法,对具体的修炼方法、修炼心得和修炼效果都非常熟悉。“知识拼图”也明确反馈,他只要把三大锻法完整地修炼十次,他的体魄属性、感知属性将提升到12点,生命属性提升到15点,达到当前的四元素属性上限,之后才能继续提升精神属性,进一步降低“金色光团”的旋转速度,解锁“知识拼图”的下一阶段。
恢复记忆,找回自我是维尔托克最渴求的事情,而且他的路径很明确,从修炼三大锻法秘形开始,一步步往前走就行了。
伏牛、灵猴、金蟾三大锻体秘法主要由桩法、观想法和呼吸法组成。其中伏牛秘形有点问题,它本身存在一些危险,练习的过程会让人感到痛苦,初学者稍有不慎还可能受伤,最严重的情况是内脏出血。因此,伏牛秘形的修炼方法中会用到一些辅助药剂作。
好在,维尔托克不是初学者,他修炼三大秘形的任何一种都比较简单。而辅助伏牛秘形的药剂配方,他也都记起来了,只是药剂的原料和调配手法还没着落。不过,就算没有药剂也没什么关系,可以用丰富的食物来代替,再配合金蟾秘形调整身心状态,伏牛秘形的修炼效果也不错。
修炼灵猴秘形得有一个宽阔的场所,只能在室外进行。它和约翰教官的灵感训练类似,同样可以锻炼身体的协调性和平衡感。两者的区别在于,灵感训练的方法比较原始、粗糙,学员在预设的场景中,进行长达数年的练习才会发生质变。灵猴秘形没那么复杂,虽然得在室外练习,但不需要那么大的操场。
不过,灵猴秘形练到高深境界就变得很极端,练习者要在生死的边缘疯狂试探,利用生命对死亡的本能恐惧,刺激心灵发生蜕变。
维尔托克兼修金蟾秘形可以免除这个要命的步骤。
金蟾秘形最特殊,它的修炼方法看起来简单,就是模仿蛤蟆的姿势在床上睡觉。实际上,修炼金蟾秘形的难度令人发指。它强调身体休眠,精神活跃,练习者处于一种自相矛盾的身心状态。普通人练习金蟾秘形,二、三十年后,或许能登堂入室也说不准。
维尔托克也不知道自己当初怎么
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