:“安娜导师，你就不管他们么？”
“这你不用操心。”安娜微笑，“每个学员的情况都在我的感知内，一旦出现问题，我会第一时间得知，你专注在你眼前的训练便好。”
林劫点头，对于其他事不再多问，简单的活动了一下脚腕，斗志昂扬了起来，“今天还是越野训练么？”
“不。”安娜摇头，“经过昨日的训练，我发现你的体质耐久力异常的强，这种在你能较轻松承受的压力下，你的体力几乎不会下降，最多也就是精神的疲倦，所以这种训练对你起到的作用微乎其微。”
“这也是我昨天突然改变主意让你在水中进行极限训练的主要原因，只有一直处于你所能承受的极限，你的肉体才会有新的突破！”
“所以，昨日的训练就让它留在昨天吧！”
林劫点了点头，看来安娜导师还是有一点教人本事的，只凭一天的时间就把他的体质摸了个透。
“那我接下来的训练是?”林劫不由问道，他倒是好奇安娜究竟会制定什么样的训练给他。
安娜嘴角微提，转身面向一旁轰鸣的瀑布，“在瀑布下训练，十组，每次承受时间不能低于半个时辰，我会在一旁根据你的实际情况进行一些调整。”
林劫望向一旁千米之高的瀑布，汹涌的水流仿佛从云端倾泻，重重的砸向湖面，声如奔雷，声势极为恐怖。
即便只是水流，但是在如此高的冲速下，水流也能化为奔腾的巨兽，还没开始感受那极致的冲刷感，就让人感到畏惧。
“别看了，直接进去吧！反正你迟早都要进去的，早点做完这十组训练你也能早点回去。”安娜的声音带着些催促。
林劫咽了一口唾沫，深吸一口气，提起肩膀走了过去。
岸边的土壤被湖水侵入，湿糯湿糯的，他一脚踩下便塌了下去，也是顺着进入湖内。
三个铁球的重量入水，那向下的拉力要比昨天大很多，不过经过昨天两个多时辰的极限持久训练，他的肌肉更具韧性，更为强壮。
所以如果还像昨天一样的原地踩水训练，起到的效果肯定不能再像昨天那样立竿见影，由此看，安娜的训练还是有结合一定实际情况的。
很快，林劫便游到了瀑布的一旁，和那“洪荒巨兽”近在咫尺。
“隆隆～”
近距离感受，瀑布砸水的轰鸣充斥着耳畔，即便没有进入其中，也能感受到扩散的一股向外的巨力，将他推开，更能感受到瀑布的波澜壮阔！
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