尽数扩张，对人体疏通经络血管的作用非常明显。
“我这里有被褥，都是新买的，你可以拿一床过去。”
换了新地方，换了新被褥的韩秋生两口子，床铺干燥舒适，屋里跟外面一样的温软舒适，住在这里竟然没有半点的不适应。
两口子很快进入了梦乡。
早晨起来，韩秋生轻轻掩好妻子的被子，轻手轻脚的到屋外活动活动。
韩秋生晚上睡觉很轻，以前婉君总是睡前咳嗽，半夜咳嗽，她本人很难休息好不说，就连韩秋生也是妻子一咳嗽，他就醒转。
但是昨晚韩秋生惊讶发现妻子竟然一晚上都没有咳嗽。
韩秋生在屋外站定，一个吸气，呼气，全身都松了下来。
韩秋生是个内家拳高手，他的呼吸方法是腹式呼吸，用腹部的鼓胀带动肺部呼吸，腹部是呼吸运动的发动机。
气定神闲，先站了个四平八稳的三体桩。
三体桩站完，收气，把气血通过意念的指挥，呼吸的带动，最后归于丹田。
唐丁出来的时候，正看到韩秋生在打五行连环。
五行拳是把劈、崩、钻、炮、横五拳，连贯起来，劈拳如利斧，炮拳如炮弹，动作刚猛。出拳如风，不时能打出“啪啪”的清脆破空声。
唐丁见韩秋生的五行连环打完后，忍不住叫了声好，“好拳！”
唐丁在道观学过很多东西，道术，阵法，内功，唯独没有学过打法。从道观出来后，唐丁也一直是凭借自己玄奇的步罡踏斗腿法，还有内功练就的劲道来应付各种突然事件。
此刻见了韩秋生的拳法，由衷叫好。
韩秋生住拳收气，看着唐丁，“唐老弟你也来露两手？”
“呵呵，不瞒老哥说，我没练过功夫。”
“唐老弟别谦虚了，我看你神气内敛，步履轻盈，双目如电，这分明是内家拳高手的境界，而且是我平生仅见的高手。”
唐丁连连摆手，“真人面前不说假话，我的确练过几天内功，但是也仅仅是限于内功，像老哥这种拳法从来没学过。”
“真的？”韩秋生还是有些不相信，看唐丁行走时自有一股岳停渊峙的气息，那是内家拳修炼到相当的境界才会有的表现。
“真没练过，老哥练的拳朴实无华，一招一式都能看出杀伤力惊人。”
“你这是折杀老哥我，我打了二十多年内家拳也将将到了明劲巅峰，暗劲还没触摸到。”
“明劲，暗劲？是什么？”
“你不知道明劲，暗劲？”韩秋生讶道。
唐丁摇摇头，“真不知道。”
唐丁是真的没听说过什么明劲暗劲，因为他在道观虽然练过道家内功，但是道家内功对于功夫境界并不以明暗劲来划分，道家虽然也是内家拳功夫，但是讲究的却是水到渠成，不会把功夫人为的划分好几个境界。
“明劲实际是练筋骨上的功夫，用一句话来说就是把全身的劲力整合到一起，其实就是个整劲。暗劲实际上是练皮毛上的功夫，人的筋骨你可以控制，但是如果你能控制你的皮毛，你的暗劲也就差不多了。”
“怎么才能控制自己的皮毛？”唐丁一句话就问到了点上。
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